Dia Mundial de la Salut Digestiva, 29 de maig
La Salut Digestiva està referida a un correcte funcionament de l’aparell digestiu, amb un trànsit intestinal adequat i una microbiota equilibrada. La principal funció de l’aparell digestiu és extreure els nutrients dels aliments ingerits que serviran per a produir l’energia que necessitem en la nostra activitat diària, així com generar els enzims i microorganismes que formen els diferents òrgans i sistemes del nostre organisme.
“Amb motiu del Dia Mundial de la Salut Digestiva i des de Quirúrgica us volem recordar els hàbits i recomanacions que cuidaran la salut del teu aparell digestiu” comenta el Dr. José Luis Michi, cirurgià de Quirúrgica.
Recomanacions per a cuidar la salut intestinal:
- Consumir aliments rics en fibra i baixos en greixos (peixos, ous, carns magres), llegums, verdures, i fruites.
- Disminuir el consum de carns grasses, farines, i sucres.
- Evitar el consum de begudes alcohòliques i gasoses.
- Evitar el consum de tabac.
- Beure aigua, entre 1,5 i 2 litres al dia.
- Menjar a poc a poc i mastegar bé els aliments.
- Dormir bé.
- Reduir i aprendre a portar l’estrès.
- Fer esport de manera regular.
- Evitar l’obesitat mitjançant hàbits saludables i visitant al metge especialista (endocrinòleg i cirurgià bariàtric).
- Fer els programes de cribat de càncer de còlon: a partir dels 45 anys realitzar test de sang oculta fecal anualment i/o colonoscòpia cada 5 anys.
- Visitar a l’especialista en cas d’aparició de símptomes digestius.
Quirúrgica compta amb una experiància de més de 30 anys amb els millors professionals per tractar qualsevol patologia del tracte digestiu a les diferents unitats de les que disposa.
| Malaltia | Unitat |
| Reflux gastroesofàgic, Hèrnia de Hiat, Tumors d’esòfag o estómac | Unitat de Cirurgia esofagogàstrica |
| Obesitat | Unitat de Cirurgia bariàtrica i metabòlica |
| Còlic biliar, colecistitis, coledocolitiasi, pancreatitis biliar, tumors/quistos hepàtics i pancreàtics | Unitat de Cirurgia hepatobiliar i pancreàtica |
| Tumors de còlon i recte, diverticulitis, obstruccions intestinals, endometriosis | Unitat de Coloproctologia |
| Hemorroides, abscés i fístula perianal, incontinència fecal, prolapse rectal, quist sacre o pilonidal, condilomes anals | Unitat de Proctologia |
“El nostre ADN és tractar el pacient, i acompanyar la persona; i sempre de manera personalitzada per aconseguir el major benestar físic i emocional en tot el procés”, conclou el Dr. Michi.