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El ejercicio puede ayudarte a vivir más tiempo

Tener los niveles de colesterol y la presión arterial altos o estar ganando peso, aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Un estudio demuestra que practicar ejercicio puede reducir el riesgo de sufrir estas enfermedades cardiacas aunque los otros factores de riesgo se mantengan elevados. Hace unas décadas, se empezaron a vincular algunas...
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